Hipotiroidismo caída de cabello, ¿Cuál es su relación?

El tipo de alopecia más común, que afecta tanto a hombres como a mujeres, es la alopecia androgénica. Sus causas pueden ser hormonales y genéticas, pero sabemos que hay otras razones por las que el cabello puede debilitarse y caer, también vinculadas con las hormonas. Entre ellas se encuentra un comportamiento inusual de la tiroides, que se traduce en una glándula tiroidea con una producción hormonal demasiado alta o demasiado baja.

El hipotiroidismo, o tiroides hipoactiva, puede causar muchos síntomas, desde el aumento de peso hasta la fatiga. Muchas personas no los notan hasta que han pasado meses o años con este problema de déficit hormonal, porque se desarrolla lentamente. En el otro extremo, una producción excesiva de hormonas por parte de la tiroides provoca el conocido como hipertiroidismo. Ambas patologías afectan a la salud capilar y pueden provocar pérdida de cabello, además de sequedad, fragilidad o adelgazamiento del pelo en el cuero cabelludo y el resto del cuerpo.

¿Qué hace la tiroides?

La tiroides es una glándula endocrina responsable de generar las hormonas que regulan el metabolismo, es decir, los procesos químicos que descomponen los alimentos que ingerimos para producir energía. Por tanto, su tarea afecta al funcionamiento integral del organismo.

La tiroides se encuentra justo debajo de la laringe, cerca de la base del cuello. Son dos hormonas producidas por la glándula tiroides las que ayudan a controlar el metabolismo, denominadas hormonas T3 y T4. La tiroides las libera en el torrente sanguíneo, que las reparte por todo el cuerpo. Otra glándula, llamada hipófisis (o pituitaria), recibe información del hipotálamo e indica a la tiroides la cantidad de estas hormonas que necesita el organismo.

Así, podemos decir que la tiroides tiene que ver con la velocidad de los latidos del corazón, la profundidad de la respiración y la posibilidad de ganar o perder peso. También puede ayudar a controlar la temperatura corporal, la memoria, los niveles de colesterol y los ciclos menstruales de las mujeres. Además, afecta al ciclo capilar. Su tarea es regular estos ciclos y también estimular los folículos pilosos, equilibrando la producción de sebo para que el cabello esté nutrido y fuerte.

¿Qué relación tienen las hormonas tiroideas con la piel y el pelo?

Si una de las funciones más relevantes con relación al cabello de las hormonas tiroideas es regular los ciclos capilares, tiene sentido que un funcionamiento incorrecto altere esos ciclos y pueda provocar una caída difusa del cabello. Que sea más o menos brusca dependerá del paciente, pero es común que quienes sufren alteraciones en la tiroides noten cambios en su salud capilar.

La piel desempeña un papel fundamental en la protección del organismo frente a la deshidratación, los traumatismos mecánicos y las agresiones microbianas. La epidermis está compuesta por queratinocitos y, en menor medida, por células dendríticas residentes, linfocitos T, melanocitos y las células sensoriales neuroepiteliales de Merkel. Las células dendríticas y los linfocitos T protegen la piel de las agresiones microbianas, lo que hace que la piel sea un órgano inmunitario activo. Los folículos pilosos y las glándulas sebáceas, dos apéndices epidérmicos, están incrustados en la dermis y separados de ésta por la membrana basal, cuyos componentes son secretados por los queratinocitos epidérmicos y los fibroblastos dérmicos. Los problemas de tiroides afectan a todo este proceso y, por lo tanto, a la salud de nuestra piel y de nuestro cabello. 

Sabemos que las enfermedades más frecuentes relacionadas con la tiroides afectan en mayor medida a mujeres que a hombres. Así, el hipertiroidismo suele aparecer entre los 20 y 40 años, y el hipotiroidismo es más común durante la menopausia.

El hipotiroidismo supone una producción de hormonas tiroideas insuficiente, cuando se interrumpe la producción de hormonas, específicamente de las hormonas T3 y T4. Esto afecta a otros procesos del organismo, incluyendo el desarrollo del cabello en la raíz. De este modo, la fase telógena dura más y se retrasa la anágena. Es decir, la etapa de desarrollo es más corta y la de caída dura más. Asimismo, la queratina pierde calidad y el pelo parece más seco y áspero. El resultado es un cabello apagado y una cabellera poco poblada, ya que el pelo se cae y no puede ser reemplazado por uno nuevo.

Algunos fármacos utilizados para tratar las afecciones tiroideas también pueden contribuir al debilitamiento del cabello. El carbimazol y el propiltiouracilo son fármacos antitiroideos que, en ocasiones, pueden desembocar en caída capilar. A veces puede ser difícil distinguir si son los fármacos o la afección tiroidea los causantes del adelgazamiento del cabello, debido al largo ciclo de vida de éste.

Hipertiroidismo y su relación con la alopecia

En el hipertiroidismo lo que se produce es una cantidad excesiva de hormonas que puede generar una caída difusa provocada por la aceleración de los ciclos capilares. En resumen, sucede lo contrario que en el hipotiroidismo, en donde se alargan. Así, los cabellos nacen y mueren con mayor rapidez. Las consecuencias más visibles son un pelo más fino, frágil y también más graso, quebradizo y con menos cuerpo. 

¿Cuando tienes tiroides se te cae el pelo?

Los estudios más recientes concuerdan en que la pérdida de cabello (así como su rotura o el adelgazamiento) se da tanto en el hipo como en el hipertiroidismo. Como decíamos con anterioridad, las importantísimas hormonas T3 y T4, que regulan decenas de procesos corporales, se ven afectadas en las afecciones tiroideas. De esta forma, en personas con alopecia se observan con frecuencia problemas de tiroides. En un estudio citado en el International Journal of Trichology, la edad avanzada también se asocia a una mayor pérdida de cabello por causa de la tiroides.

De hecho, como regla general, si sufres alopecia o pérdida de cabello de cualquier tipo pero no sabes si tienes algún trastorno tiroideo, es aconsejable que consultes a tu médico y solicites una prueba de tiroides.

Principales alteraciones de la tiroides y cómo afectan a la salud capilar

Las alteraciones de la tiroides son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. Estos problemas, cuando son graves y se prolongan en el tiempo, pueden causar la caída del cabello. La pérdida se caracteriza por ser difusa y afectar a todo el cuero cabelludo en lugar de a zonas concretas. El cabello parece, así, escaso pero de una forma uniforme. 

¿Cómo prevenir la caída del cabello por la tiroides?

El crecimiento del cabello es cíclico, se cae y vuelve a crecer, aunque no nos demos cuenta de ello. Como hemos ido viendo, los trastornos tiroideos causados por la alteración de las hormonas T3 y T4 pueden provocar la caída del cabello, especialmente en problemas graves o no tratados durante mucho tiempo.

Para empezar, es importante acudir a un endrocrino. Es fundamental llevar un registro de los síntomas, anotar el tiempo que llevas tomando la medicación, acudir a revisiones periódicas de la tiroides y a las citas con el médico, y preguntar por todas las opciones de tratamiento posibles y por todas las combinaciones que podrían funcionar en tu caso, especialmente si la caída del cabello continúa después del tratamiento médico.

Además, es aconsejable aprender a gestionar el estrés y cuidar la alimentación para que la salud del cabello sea la mejor. Un nivel bajo de hierro provoca un nivel bajo de ferritina, una proteína sanguínea asociada al crecimiento del cabello. Los problemas de tiroides también provocan un nivel bajo de ferritina, lo que significa que hay que comprobar nuestros niveles de ferritina y hierro a la vez que los de tiroides. 

La clave en un tratamiento para prevenir la caída del cabello por la tiroides es equilibrar los niveles de hormonas que han sido alterados. Para ello son necesarios tratamientos médicos y esperar a que se restauren los niveles hormonales. Hay que tener en cuenta que pueden pasar meses hasta que esto se refleje en la salud capilar. Además, medicamentos muy empleados y eficaces contra la alopecia, como el Minoxidil o el Finasteride no funcionan en el caso de la caída provocada por desajustes hormonales tiroideos.

Al tratamiento farmacológico, que es esencial, se le pueden sumar tratamientos capilares para acelerar la recuperación del cabello, así como la aplicación local de champús específicos y lociones. Asimismo, es positivo añadir al proceso suplementos que contengan vitaminas del complejo B y minerales como magnesio, zinc o potasio. 

Si has notado síntomas de hipotiroidismo o hipertiroidismo y cambios en tu cabello, el equipo médico de Insparya puede ayudarte con el diagnóstico y el tratamiento para que recuperes tu salud y el cabello fuerte que tenías antes. Además, ponemos a tu disposición tratamientos que te ayudarán a mejorar tu calidad capilar, como es la mesoterapia capilar, el Plasma Rico en Plaquetas (PRP) y el láser de baja frecuencia (Low Laser Therapy). Ya sean individualmente o combinados, nutrirán y revitalizarán tu cabello y contribuirán a recuperar tu buen aspecto.

¿Se recupera el cabello perdido por hipotiroidismo?

El hipotiroidismo y el hipertiroidismo, como hemos ido viendo, pueden provocar la caída del cabello. Se trata de una pérdida difusa que afecta a todo el cuero cabelludo, así que el cabello parece escaso de forma uniforme. Pero es habitual que el cabello vuelva a crecer si se trata con éxito el trastorno tiroideo, no olvidemos, eso sí, que tardará varios meses y puede ser un crecimiento incompleto.